கேரட்

  • Meshed Carrot

    மெஷட் கேரட்

    மெஷட் கேரட் தயாரிப்பு விளக்கங்கள்: சத்தான மெஷ் கேரட் சுவை தூண்டுவது மட்டுமல்லாமல், புற்றுநோய் எதிர்ப்பு சுகாதார உணவாகவும் கருதப்படுகிறது, அங்குள்ள உணவு நிறைய கரோட்டின் உள்ளது, இது உடலில் நுழைந்த பிறகு வைட்டமின் ஏ ஆக மாற்றப்படும், இது உயிரணுக்களை வழிநடத்தும் புற்றுநோய் கணிசமாகக் குறைந்தது, மற்றும் லிக்னின் மெஷட் கேரட் இயற்கையான புற்றுநோய்க்கு எதிரான பொருட்களாகும், எனவே மக்கள் பெரும்பாலும் மெஷ் கேரட்டை சாப்பிடுவதால் புற்றுநோயைத் தடுக்கும் விளைவுகள் ஏற்படலாம்.

  • Dehydrated carrot

    நீரிழப்பு கேரட்

    நீரிழப்பு கேரட் தயாரிப்பு விளக்கங்கள்: நீரிழப்பு கேரட் கிரானுலேட்டட் என்பது ஒரு உலர்ந்த தயாரிப்பு ஆகும், இது ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு தண்ணீர் இல்லாமல் கேரட்டின் அசல் சுவையை முடிந்தவரை தக்க வைத்துக் கொள்ளும். நீரிழப்பின் விளைவு கேரட்டில் ஈரப்பதத்தைக் குறைப்பது, கரையக்கூடிய பொருட்களின் செறிவை அதிகரிப்பது, நுண்ணுயிர் செயல்பாட்டைத் தடுப்பது, அதே நேரத்தில், கேரட்டில் உள்ள நொதிகளின் செயல்பாடு தடுக்கப்படுகிறது, இதனால் தயாரிப்புகள் நியாயமான நீண்ட காலத்திற்கு பாதுகாக்கப்படலாம் நேரம் காலம்.

  • Carrot

    கேரட்

    கேரட் தயாரிப்பு விளக்கங்கள்: தோராயமாக. 1 கிலோவிற்கு 5-7 கேரட் - ஆனால் உண்மையான அளவு மாறுபடலாம். கேரட்டை தின்பண்டங்களாக பச்சையாக சாப்பிடலாம், அல்லது சமைத்து சுவையான மற்றும் கேரட் கேக் அல்லது மஃபின்கள் போன்ற சில இனிப்பு உணவுகளில் பயன்படுத்தலாம். அவற்றை வேகவைத்து, வேகவைத்து, சுடலாம், வறுத்தெடுக்கலாம், பார்பிக்யூட் செய்யலாம், வறுத்தெடுக்கலாம் அல்லது மைக்ரோவேவ் செய்யலாம். கேரட் மென்மையாக இருக்கும் வரை சமைக்க வேண்டும், ஆனால் இன்னும் கொஞ்சம் நொறுங்குகிறது. அல்லது கேரட் மென்மையாக இருக்கும் வரை சமைக்கவும், அவற்றை பிசைந்து அல்லது ப்யூரி செய்யவும். பீட்டா கரோட்டினிலிருந்து வைட்டமின் ஏ இன் பணக்கார காய்கறி மூலமாக கேரட் உள்ளது. ஒரு நடுத்தர கேரட் ஒரு நாளைக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவை விட அதிகமாக வழங்குகிறது. கேரட் உணவு நார், வைட்டமின் சி மற்றும் நியாசின் ஆகியவற்றின் மூலமாகும்.

  • Carrot Powder

    கேரட் பவுடர்

    கேரட் பவுடர் தயாரிப்பு விளக்கங்கள்: கேரட் பவுடர் ஒரு வகையான பதப்படுத்தப்பட்ட தூள் உணவு, அதன் முக்கிய மூலப்பொருள் கேரட் ஆகும். கேரட் பவுடரில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி உள்ளது, அதே போல் சுவடு கூறுகள் நிறைந்துள்ளன, சிறுநீரக செயல்பாடுகளை வைத்திருக்க முடியும், மேலும் கண்பார்வை பாதுகாக்க முடியும். கேரட் பவுடரின் சுவை மிகவும் நல்லது, ஊட்டச்சத்துக்கு கூடுதலாக நீங்கள் கேரட் பவுடரைப் பயன்படுத்தலாம், பின்னர் நீங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்தலாம், இதனால் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி சிறந்த நிலையில் இருக்கும். கேரட் பவுடர் சமைக்க மிகவும் எளிதானது, கொதிக்கும் நீரை விரைந்து செல்லும் வரை