உறைந்த டாரோ

டாரோ மென்மையானது மற்றும் மென்மையானது மற்றும் இனிமையானது என்ற நற்பெயரைக் கொண்டுள்ளது. சாமையில் வைட்டமின் மற்றும் தாதுச் சத்து அதிகமாக உள்ளது, மேலும் இது வெப்பத்தைத் தணித்தல் மற்றும் சளியைத் தீர்த்தல், துர்நாற்றம் மற்றும் வலி நிவாரணி, குடல்களை அழகுபடுத்துதல் மற்றும் சுத்தப்படுத்துதல் போன்ற மருத்துவப் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, சாமை இன்னும் கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு மற்றும் கரோட்டின், தியாமின், ரிபோஃப்ளேவின், நைக் அமிலம், வைட்டமின் சி போன்ற கனிமங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது பல்வேறு வைட்டமின்கள் காத்திருக்கிறது. இந்த பொருட்கள் மனித உடலுக்கு சில ஊட்டச்சத்து மதிப்பைக் கொண்டுள்ளன.

சாமையில் புரதம், கால்சியம் மற்றும் பிற கூறுகள் உள்ளன, அதே நேரத்தில் ஃவுளூரைட்டின் உள்ளடக்கம் மிக அதிகமாக உள்ளது, அடிக்கடி சாப்பிடுவதால் பற்களை திறம்பட பாதுகாக்கலாம், பல் சிதைவைத் தடுக்கலாம். சாமை கார உணவு, உடலில் உள்ள அமிலத்தன்மை மற்றும் காரத்தன்மையை திறம்பட சமன் செய்யும், சிகையலங்காரத்துடன், முடியின் விளைவை உயர்த்தும். அதே நேரத்தில் வயிற்றில் உள்ள அமிலத்திற்கு பல நண்பர்கள், இரைப்பை அமிலத்தை நடுநிலையாக்க சாப்பிடக்கூடிய சாமை மிகவும் நல்லது.