புதிய/உயர்தரம் மற்றும் அசல் சுவையுடன் கூடிய மொத்த பேஷன் பழங்கள் சிறந்த விலையில் விற்பனைக்கு

பேஷன் ஃப்ரூட் என்பது ஒரு கவர்ச்சியான ஊதா பழமாகும், இது ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து சுயவிவரம் மற்றும் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. தென் அமெரிக்கா, ஆஸ்திரேலியா, தென்னாப்பிரிக்கா மற்றும் இந்தியா உள்ளிட்ட வெப்பமான காலநிலையில் வளரும் பாசிஃப்ளோரா எனப்படும் பூக்கும் வெப்பமண்டல கொடியின் பேஷன் பழம். பேஷன் பழத்தில் மென்மையான கூழ் மற்றும் கடினமான தோலில் நிறைய விதைகள் உள்ளன. மக்கள் விதைகள் மற்றும் கூழ் சாப்பிடலாம், அதை ஜூஸ் செய்யலாம் அல்லது மற்ற சாறுகளில் சேர்க்கலாம். பேஷன் பழம் ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து சுயவிவரத்துடன் ஒரு நன்மை பயக்கும் பழமாகும். இதில் அதிக அளவு வைட்டமின் ஏ உள்ளது, இது தோல், பார்வை மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு முக்கியமானது மற்றும் வைட்டமின் சி, இது ஒரு முக்கியமான ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். குப்பை இல்லாத ஒரு பழத்தில் பின்வரும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன நம்பகமான ஆதாரம் மில்லிகிராம்கள் (மிகி), சர்வதேச அலகுகள் (IU), அல்லது கிராம் (ஜி): 229 IU வைட்டமின் A 63 mg பொட்டாசியம் 5 mg மெக்னீசியம் 5.4 mg வைட்டமின் C 2 mg கால்சியம் 0.29 மி.கி இரும்புச்சத்து 1.9 கிராம் நார்ச்சத்து பேஷன் பழத்தில் பாஸ்பரஸ், நியாசின் மற்றும் வைட்டமின் பி-6 உள்ளது, இவை ஆரோக்கியமான உடலுக்குத் தேவை. பேஷன் பழத்தின் ஊட்டச்சத்து விவரங்கள் மற்றும் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகள்